Амилия

Валентина
Воронеж
...не забудь пропорцию Белок 60% овощи 40%)))
Аля, вставь на 1 страничку.......как рекомендацию.
Я сама иной раз беру 50 на 50. а это не правильно.
поначалу не понятно......а потом на автомате пойдет.
ГАЛЯ!!!!! Спасибо, что об этом написали. Я не знала.