«Глазунья», «Мухоморы» и коллекция завтраков

Lankus писал(а):

И не вдаваться в крайности, все в меру и в пользу, что бы чувствовать себя комфортно!

Золотые слова!

Мой завтрак: йогурт из козьего молока + семена чиа (их плохо видно, они в йогурте разбухли) + немножко воздушного риса (для завтрака) + вяленая клюква + смесь специй для тыквенного пирога (корица, имбирь, лимонная цедра, мускатный орех, гвоздика, кардамон).