Ляночка08
Светочка несу тебе отчетик!
делаю себе каждое утро, и каждый раз по разному... то добавляю кокос, то творог, то какао, то ложку варенья вместо кефира

, один раз даже желала без яиц -вместо них добавила 1 ст. л. сухого молока и 1 ст. ложку крахмала и 2 ст. ложки воды... но вам на Дюкане вроде так нельзя

..... так что это мои личные эксперименты
но вот этот грибочек

по рецепту
