Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Устремление писал(а):

Я ем 200-250 гр гречки ,кусочек запеченного мяса и овощи

Так вы про мясо не написали, поэтому я вам сказала что он у вас слабый