Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

remember
Инна а фрукты не системные получаются? т.е ты можно сказать летом была не на системи, да? Тогда тебе нужно набратся терпения, у тебя получается что ты вернулась на систему заного, у многих при возврате процец идёт медленное чем придыдузие разы. Системся строго, выкладывай меню каждый день, что ошибок избежать полностью, и должен вес твой пойти, только торпение надо

djaniko писал(а):

14-00: спагетти с сыром, помидор, мандарин - 250 гр;

сколько сыра и сколько спагетий

djaniko писал(а):

17-30: творог с яборком печеным+ мандарин - 250 гр.

сколько творога?