http://dukandiet.ru/picca-s-psilliumom-ot-yarvny/
Я вчера готовила вот эту пиццу из 250г творога и баночки 120гр тунца , очень мне понравилась и допов нетути ..... ела с салатом из огучиков .....единственное ,может не надо вечером её кушать ,как вы думаете девочки ?