Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девы, я завтра весь день в дороге, по этому меню такое:
7.40-З-кофе с молоком, 3 бутера с сырокопч.колбасой, можа какая фрукта.
14.00-О-куриная грудка запеченая с сыром и помидорами-250гр.
17.30-У-творог2% 200гр. с кефиром 100гр., фрукта.
Если че, подкоректируйте)))

сменила линейку. шоб себя не вводить в заблуждение)))