Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девочки, привет! [b]Мое меню:
З 8.50- чай,2 пирожка с картошкой( 220г),сметана,хурма.
О 13.20- гречка(170г), курин.бедро 250г( готовила гречку с курицей в духовке без масла,соль,чеснок,приправы),салат варен.свекла с чесноком 100г.
У 17.40- 3 котлеты духовые( фарш говядина-курица-лук) 250г