Японская диета мои ощущеня.

Nastasyk писал(а):

Хочу поделиться небольшими помощниками, которые планирую использовать во время диеты ежедневно: 1) Олигохром - уменьшает тягу к сладкому и мучному http://lensmark.kz/vitamins/dlya-snizheniya-vesa/oligo-xrom/ 2) Поливитамины 3) Препарат снимающий раздражительность и успокаивающий Тенотен 4) 15 минут Бодифлекс 5) 40-60 минут быстрой ходьбы 6) Коэнзим Q10 2капсулы - для соудов и поддержки сердца.

Настя, что из этого ты сейчас применяешь? Прости, за назойливость, но хочется знать побольше ..тем более, что мне нравятся твои результаты. Очень подкупает, то что ты себя стала комфортнее чувствовать.