Японская диета мои ощущеня.

Привет Иринка! Кофе пью до диеты пила по 4 кружки , варю в кофеварке, и я давно пью кофе и чай без сахара - так что этот пункт дался мне очень легко От сваренного кофе тоже повышается? Делай как тебе будет комфортнее я думаю тут кофе не играет основную роль, главное - это сохранить здоровье!
Все препараты пью - эти препараты взяла из книги и интервью диетолога Алексея Ковалькова, можешь набрать в поиске и почитать..
Олигохром расасываю утром по три таблеточки как в инструкции, поливитамины после обеда таблетку, коэнзим непосредственно перед сном 2 капсулы, а тенотен рассасываю по 1 табл. утром и еще 1-2 в течении дня, если начинаю думать о еде Но у меня нет никаких хронических заболеваний! Если тебя что-то беспокоит - значит надо проконсультироваться у врача!
Если что еще интересует спрашивай, мне сейчас интересно все., что связано с похудением ))