Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Мама_Лёля писал(а):

Девочки нужен ваш совет. У меня понед, среда и пятница у дочки английский. Я в 16-30 убегаю с работы за ней в садик, бежим с ней на занятие, которое в 17-15 до 18-00. Дома я в 18-30. Вопрос: когда лучше поесть в 16-15 или 18-30?

Я пока новичок и сама многому учусь, но, думаю, что в 18-30, т.к. раньше - бОльшая вероятность, что наступит чуство голода вечером, тяжело будет до утра.