Диета, которая мне помогла

Девочки привет!
Маша, поздравляю с окончанием диеты Молодец, результат замечательный! Сейчас надо не сорваться. Система минус 60 хороший выбор. Желаю удачи!
Мои результаты за неделю диеты: до 74 кг, после 69 кг. Итого минус 5 кг. Это конечно вода, но всё равно приятно. Диета работает и это здорово! Вещи стали свободными и юбка крутится как обруч. Так что, не сдаёмся и идём дальше!

плюх писал(а):

Всем здравствуйте! Сегодня взвесилась, результата нет Вес встал, хотя объёмы вроде уходят, будем худеть дальше. Я ещё воды мало пью - может поэтому отвеса нет. Сегодня 1 день 3 недели - двигаюсь дальше Хочется конечно отвесиков побольше и регулярно, но Буду надеяться на 3 неделю, может она меня порадует.

Ирина надо пить воду. Я как стала пить, так вес стал лучше уходить. Заметила такую тенденцию. Главное вечером не увлекаться. Удачи!