Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Я тоже ем на работе. В 18-00 - сразу на кухню офисную - и кушать.
Вот и спрашиваю - неужели 5-10 минут после 18-00 играют такую важную роль...?

Ох с этими перекусами - убрать , значит убрать!!!
Буду кофе с шоколадом пить-есть стараться дома....