Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Гелинака выздоравливай!

манюня69 писал(а):

Девоньки,у меня сегодня утром +700

манюня69
таже фигня жду КД, через 2дня или не жду чет на солененькое потянуло)))) счас с мужем мойвы купили, почистила , сложила в баночку на завтрак
Меню на завтра:
9.00-мойва пряного посола 3шт, чай зеленый, овсяный кекс 200гр
14.00-курогрудь, рис бур и пропар., овощи( морковь, кабак, помидор, лук)протушено на воде.
18.00-скроее всего творог 2% 200гр+ огур, помидор- 150гр