Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

nk-ks2003 писал(а):

Нет,со временем не напутала,это обед у нас на работе в это время,начинаем работать с 7-00,

Обед..... в это время? А в нормальное обеденное время нет возможности покушать?

nk-ks2003 писал(а):

рис пропаренный,а котлета(свин. фарш с луком и яйцом,специи),готовила их на раст масле(немного) и воде.

Готовили на масле, то скорее всего ты их наверное обжарила в начале, а потом долила водички и дотушили? и сколько котлет, сколько риса будет?

nk-ks2003 писал(а):

Эх...салат...(что-то неохото)))

ну можно и просто овощь не в виде салата, а то как то уж очень грустно

nk-ks2003 писал(а):

Ну,ужин,естественно до 6

а во сколько конкретно? У тебя промежуток от завтрака до обеда всего 3,5 часаа второй промежуток сколько получается?