Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

всем привет!
сегодня ем:

9-00. пицца 200гр, кофе с/м
13-30. гречка 150гр, курица маринованная в кефире и запеченая 150гр, мандаринка
17-30. гречка 150гр, салат (свекла вареная + чеснок+ соевый соус) 150