Японская диета мои ощущеня.

Nastasyk писал(а):

еще хочу провериться на гармоны(уже не знаю в чем дело..) раньше я на диетах худела хорошо, а последние года два - вес уходит ооочень трудно, а набирается за пару месяцев..

может это связанно с тем, что с возрастом обмен веществ замедляется.