Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Худелочкам привет!!!
Не паникуем из-за привесов, все через это проходят!! Кд, больше соленого поели, растущая луна мы исследовали с девчонками, что на убывающую луну вес уходит лучше
Давно не писала меню, с этими тренировками, ужины переодически смещаю... Иначев. Саранчу играю ночью сегодня выходной, по-этому все по часам)
меню
10:00 системный плов и чл майонеза
13:30 системные щи и ложка творога , пол луковицы
17:30 творог 5% и помидорки


А) и вот мое достижение, смогла заползти на пилон))) теперь буду элементы учить