Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)
Микель
Лена
35 лет
Россия
Мое меню на завтра:
З. 8:30 две сосиски, булочка сладкая, бутер с сыром, кофе с молоком
О. 13:30 рис пропареный + семга запеченная в духовке со специями и соком лимона 250 гр, салат из помидора и огурца с 1 ч.л. масла, 100 г, фрукт, чай, чернослив
У. 17:30 творог 300 гр, апельсин, чернослив 4 шт, ряженка немного, полстакана
28 Ноя 2013 17:09