Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем доброго вечера!
Вот сегодня каюсь, или не каяться? Вчера на ужин немного согрешила, была в гостях и съела гр. 200 холодца, на меня смотрели все присутствующие и пришлось добавить 4 колечка огурчика, 1 помидорку черри и 1 печёное яблоко. Пила воду и чай.
Вот еще и второй вопрос созрел: начала увеличивать количество воды и вес 2 дня стоял, а сегодня +300 гр. Или это так ужин вчерашний повлиял?
А сегодня я целый день в дороге и вот что мне пришлось съесть:
Завтрак - бутерброд с сыром и колбаской (маленький), 2 банана
Обед - 200 гр. запеченной свинины, салат из свеклы с 1 ч.л. раст. масла
Ужин - 2 яблока, 3 мандаринки и 250 гр. кефира.
Ругайте меня, если что-то не так.

Меню на завтра:
Завтрак - 2-3 фаршированных перчика (небольших), чай
Обед - 200 гр. запеченной свинины, салат из свеклы с 1 ч.л. раст. масла (гр. 150)
Ужин - кефир, творог