Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

А мы завтра День Мамы отмечать будем, с опозданием)))у дочек в школе концерт, потом к моим родителям пойдём в гости. Я их под систему подстрою:
8.30-кофе с/м, какая нибудь вкусняшка, допишу потом.
14.00-куриные грудки , с сыром и помидор.,запеченые в духовке 200гр, салат из свеклы с чесночком.-150гр
У- 100гр твор.активии и три криспа, мандаринка 2шт.