Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Еще раз приветики!
Менюшка:
З. 8:30 макароны с сосиской, бутер с сыром, несколько ложек варенья, конфета, чай, груша
О. 13:30 рис пропареный + семга из духовки как сегодня 250 гр, салат из свеклы с чесноком и 1 ч.л майонеза, мандарин, чернослив, чай
У. 17:30 гречка тушеная с томатной пастой 250 гр, помидор, огурец, чай
У МЕНЯ ВОПРОС 1) Сколько можно на ужин томатной пасты при условии, что она без добавок? Неограниченно?
2) Можно ли на ужин в варианте с фруктами кушать детскую яблочную пюрешку типа агуши и т.д.? Там же в принципе в составе только яблоки?