Body For Life

Vera_77 Следишь? Спасибо! Мы с мужем к стыду нашему общему можно сказать устроили себе три(!!!! ) загрузочных дня! Конечно ели не все время плохо (кое где и пробивался здоровый завтрак или ужин-обед), но в общем и целом стыдно было Каково же было мое удивление когда я встала сегодня на весы и обнаружила что после всего этого безобразия у меня -1 кг...
Хотя затем вспомнилось что я таки каждый день при этой обжираловке крутила педали на тренике и вчера еще мы с сОбаками нашими ходили гулять в парк. Я вам хочу сказать - собаки в 50 и 30 кг, которые никогда раньше не гуляли на поводке, это страшная сила! Пока приучили их не тянуть за собой, а идти рядышком, у нас (хотя скорее у меня, муж помощнее будет, потому наверное я ему и вручила 50-килограмового Семена) прошел примерно час хотьбы перебежками и к концу прогулки я думала что бицепсы у меня будут скоро как у Шварценеггера
Но суть сей басни такова что проходили по парковым дорожкам (кое где по пересеченной местности) мы примерно часа 2,5-3... Ну и еще тот последний кусочек вкуснейшего тортика который я испекла по случаю 8-го марта, так и остался мной не съеденным! Сила воли, панимаишь!!!
Hela Ага, я тоже ненарадуюсь! Передам ему респект как только проявится с совещания