Добавление фотографий в сообщение

Настя! Здравствуйте!!! помогите пожалуйста...
всё ночь промучилась...закачивая фотки и описывая рецепты...
а в оглавлениях, на самом форуме нет... я в растерянности... ......аааа .... аж голова кружится уже....
Спасибо, Настенька заранее!!!