Мари-

Марина
54 года
ЯНАО
Всем привет! КД прошли, а 1.5 кг пришедшие вместе с ними,уходить не хотят.Вчера с системным борщом съела пару-тройку кусочков копченого сала,больше не нарушала.
Сегодня ем:
З 5.45-кофе,пицца 220г,хурма.
О 12.40-рис 200,печень тушеная на воде с маслом(1 ч.л на порцию)80г,салат из варен свеклы с луком 100г,яблоко
У 17.30- творог 5% 2оог с яблоком и черносливом или с овощами( огурец,болгарыч)