Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Natasssha

Может я ну ничего не понимаю... -


Разрешенные овощи
Любые, но:
1. Картошку и фасоль (бобы, а не зеленая), а также все бобовые, следует употреблять без продуктов из категории «Мясные и рыбные продукты»
2. Замороженный зеленый горошек разрешается, но не консервированный
3. Можно есть замороженную кукурузу или кукурузу в початках.
4. Соленые и маринованые овощи разрешаются в небольших количествах, это касается и различных корейских салатов, морской капусты, квашеной капусты, маслин, оливок и всех соленостей.
5. К этой же группе относятся и грибы, и бобовые.

но почему тогда заморож зелен горош и кукуруза выделена отдельной строкой, а не в строчке 1 где про бобы и фасоль....?

Значит я так понимаю:
1 - горошек морож и кукурузу нельзя с мясным, макаронным и яйцами.
2 - а вообще - яйца же это с мясной группы - значит я могу сьесть на обед 2-3 яйца, например с овощами разными, с гречкой...?
3 - а горошек и кукурузу можно с гречкой или овощами?
Правильно???

Спасибо большое за разъяснения