Дачный совет (болталка для дачниц) -3

Всем привет!

Lana_nov писал(а):

Вот про выращивание этого чуда http://flora-karelia.ru/?p=1133

Я тоже загорелась было Спрута купить, а потом почитала отзывы, и решила: "а оно мне надо?"
http://forumdacha.ru/forum/viewtopic.php?t=191

smolnata писал(а):

Фотографии в альбоме «дача» natalya.pawlow2012 на Яндекс.Фотках

Наташа, как здорово , снова в лето окунула

Васильевна писал(а):

сейчас работы поубавилось, как и у всех дачников, постараюсь почащё появляться...

Ждем и надеемся

medirin писал(а):

smolnata писал(а): Суперспортсменка! Супер не супер, но кое-что ещё м-о-о-гем.

Молодец! На одной ножке вообще стоять полезно. А если еще и с закрытыми глазами научиться стоять - упражнение называется "Золотой петух стоит на одной ноге", это из китайской практики Цигун, - там столько полезностей для здоровья

kinnergard писал(а):

Я тоже стараюсь, каждое утро у меня 20 - 30 мин дыхательной гимнастики.

Молодчина! Меня пока на столько не хватает, у меня 10 минутный комплекс Лежебока , но тоже работает. Вот из Цигуна еще добавлю и буду вся здороваяяяя