Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Lena_Jarre писал(а):

О 13:30 зажаренное бедро (сниму кожу и жир), штук 5-7 черри, огурчик

зараженое прям? мы такое не едим

девочки про праздники почитайте тему на оф сайте как пережить праздники и псих. настрой. может кому поможет.

я сегодня
07 30 макароны с яйцом и хлеб кусок и кофе с молоком 2 конфеты, не взвешивала ничего
13 30 творог 200. с 4 черносливами, чайс молоком, 3 крипса с сыром 40г в микре расплавила
17 00 заливное из курицы с желатином, без кожи, и всяких бяк 250, чай зел