Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем, худелочкам, привет!!!
У кого отвесики, поздравляю!!!
У меня тоже отвес, весы показали 62,1. УРА!!!
Выходные были голодные, т.к. были в гостях и полноценно системы придерживаться не могла, поэтому попивала пустой чаек в субботу на ужин и в воскресенье в обед, а поужинала дома творогом 230 гр. и йогуртом 115гр. И почему-то мучает тяжесть в желудке до сих пор. Даже мезим выпила.
Еще за эти выходные поняла, что если голодаю мой организм вес не теряет, т.к в субботу весы показывали вообще 61,9. Но все равно процесс идет, система работает.

Сегодня:
з. 7-45 каша овсяная сс сл. маслом, молоком и медом 150гр., кусок (маленький гр.40 мяса запеченого в духовке, кусок шарлотки 80гр и эклер, чай 250гр.
о. 13-00 рис пропаренный и http://forum.say7.info/topic66124.html гр. 200 и свекла с чесноком 150гр.-200гр., заправлю 1 ч.л. майонеза.
Только берут сомнения, не много ли жиров в обед, ведь в фрикадельках тоже есть жир, хоть и не много, т.к. фарш делала из постной свинины.
у. 17-20 грудка куриная отварная 2-е половинки, чай зеленый 200гр.