Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем приветик

гРом баба писал(а):

что если голодаю мой организм вес не теряе

Конечно, ещё может и плюсовать при этом, т.е делать запасы на будущее а то вдруг его опять кормить не начнут

гРом баба писал(а):

Только берут сомнения, не много ли жиров в обед, ведь в фрикадельках тоже есть жир, хоть и не много, т.к. фарш делала из постной свинины.

Тыж не добавляла в фрикадельки сама жиров, только в салат? С мяса высь видимый жир срезала, нормально тогда

гРом баба писал(а):

у. 17-20 грудка куриная отварная 2-е половинки, чай зеленый 200гр

Не понятно это у тебя 200 грамм чая или мяса сколько будет мяса тогда, нужно размер еды указывать обязательно