Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девчата, менюшку меняю, а то я сегодня нарушаю, а на завтра макароши планирую - совсем оборзела
8-30 картошка 200, скумбрия копчен. 2 кусочка, капуста кваш. 100гр, кусочек пирога ябл 100, кофе
13-30 капуста туш. с луком и яблоком (1ст.л. масла на 3 порции) 200гр, гречка 150гр, кусочек кролика, з.ч.
17-30 творог 300 с системным вареньем 100