Что и где покупаем по диете Дюкан

Продукты,подходящие для диеты Дюкан в ГЕРМАНИИ

Овсяные отруби (для выпечки,каши),есть в DM



Овсяные отруби кусочками (можно с кефиром,йогуртом)
Продаются в Real


Пшеничные отруби
Продаются в Real



Кукурузный крахмал
Продается во всех продуктовых магазинах



Сухое обезжиренное молоко ( СОМ )Продается в Real





Это сыры







Это Тофу кусочками(у меня копченый)