Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Ночи доброй!
Меню на завтра
8-30 два гор.бутера с сыром и грибами, пуддинг 200, чай с протертой клюквой
13-00 свекольник с карт. б/мяса, свеклы больше чем картохи 400гр, 2 киви
17-30 творог 300, сист.варенье 100, молоко