Моя семья - моя крепость (Болталка)

Irrka писал(а):

у меня реакция не на него,а от токса,я сьела творог со сметаной,а потом вырвала мне его нужно обязательно пить,прогестерон низкий

Ну извините тогда девочки, это у меня такая простая логика, если после этого вырвало значит нафиг им давится. Конечно наверно всё сложнее чем кажется на первый взгляд Ир! А токс то от еды происходит, которая не нравится твоему беременному организму, я думаю. Значит не нужен творог со сметаной. А вообще прогестерон повышается от употребления в пищу фруктов и овощей красного и жёлтого цветов в сыром виде

Irrka писал(а):

фрукты кушаю,а с овощами как то туго сейчас точнее они то есть,но все нитратные,ну их на фик

Ну я имею ввиду не только помидоры и огурцы и перцы. У тебя родители морковь, свеклу, кабачки, капусту не выращивают? Или бабульки на рынке должны продавать. Это ведь тоже едят в сыром виде и очень вкусно

Irrka писал(а):

он мне как то не сильно спасал ситуацию

Ну тогда как Юля советовала масла зародышей пшеницы и персиковых косточек. У Ботаникус они тоже классные