Аэробика для лица

Я вот сегодня первые упражнения начала делать. Как-то тяжеловато даётся, и многое пока непонятно, но буду тренироваться дальше. Любое новое дело всегда тяжело начинать. А что у вас в Америке слышно об этой практике? Больше хвалят или ругают?