Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Привет девочки!
Я вернулась от родителей. Ругайте меня... Каюсь и посылаю голову пеплом, нарушала по страшному. можно даже сказать в зажор ушла на эти несколько дней. Подводит то, что цель уже близка и отражение в зеркале стало радовать, кажется ничего страшного не будет если я немножечко нарушу В общем все, больше не буду, с завтрашнего дня снова в строю!
З. 8:30 овсянка с ягодами 200 гр, бутер с вареньем, полоска шоколадки, пара печенек, груша, кофе с молоком
О. 13:30 типа плов (рис пропареный, курица, лук, морковь, 1 ч.л масла на порцию), 250 гр, свекла с чесноком 100 гр, маленькая мандаринка, стакан молока
У. 4 яйца на сухой сковородке или, если куплю, творог 250 + яблоко печеное + чернослив 4-5 шт, чай