Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Шиншила плюс писал(а):

К отдыху готовишься?

Типа того
Готовлю запасик

Шиншила плюс писал(а):

Ну и куда после такого быть к себе строгой

Ален , это и сеть строгость.

Шиншила плюс писал(а):

у меня пилатес по утрам,на стадион сейчас не хожу,гололед боюсь что ноги себе повывихиваю

Я тут по ГС с утра позанималась - весь день спать хотела Поняла , что этим мне можно заниматься только на ночь.
А йога утром -отлично. Вообще я люблю вечером или днем, утро -не мое время для спорта.

Шиншила плюс писал(а):

Я тут решила руки в порядок привести,так стало еще хуже на 1 см

Что делаешь? Может это у тебя просто отек или мышцы наросли?

Шиншила плюс писал(а):

Ты девушка спортивная,для тебя это мелочи.

Готовлюсь морально к приседаниям, как бы ни было , все равно страшно
Менюшку пока не пишу , тк не знаю что выйдет в итоге.