Привет красотки,всем отличного настроения и улыбок
Меню на завтра
7.00 каша льняная с конфетами,кофе с молоком
13,30 рис или гречка отварные и яблоко
17.30 творог 2% с мандаринами
все примерно в равных порциях.
отвес совсем не большой и двигать линеечку не буду,пусть устаканится.
Девочки,верьте в себя и все получится