Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

А вот и моё меню на завтра:
Завтрак 8-30: спарж. фасоль пассеров. с овощами и яйцом 300 гр, конфеты (праздник всё же, знаю, что не удержусь), чай
Обед 13-50: или суши или гречка с грибами гр. 350, огурец, помидор, яблоко
Ужин до 18-00: или креветки или мясо курки запеченное, кр. вино