Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)
Мари-
Марина
54 года
ЯНАО
З 5.50-кофе,пирог с рисом и рыбой 230г,2 зефира.
О 12.15-рыбный бульон 150г,гречка 100г,печень тушеная с луком(масло 1 чл на порцию),пол помидора.
У 17.30-суфле из печени 350-400г( печень с чесноком,специями в блендер+яйцо,выпекать в духовке в селиконовой форме.
Но что-то берут сомнения,а такое суфле на ужин можно?
19 Дек 2013 14:41