Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

ну , наконец-то, Иришка объявилась!
Лечись , ангина - бяка ужасная.

Iri$k@ писал(а):

Ира, от такой зарядки я бы рухнула. Был у меня пару лет назад опыт. Давление так шарахнуло,что перепугалась. Теперь только ходьба и плавание.

Конечно, каждый выбирает по своему самочувствию. Одно тольк хочу сказать , что если начать потихоньку и делать регулярно , в меру своих сил , то реально со временем и сила появляется и ССС тренируется. Но ,главное , не переусердствовать.
Я помню свой первый уровень шредов с Джилл. Мама-миа А уж как я боялась кардио , что угодно делала , но его всегда откладывала. И не поверите - я сейчас с удовольствием прыгаю с Шоном , а потом испытываю большое удовлетворение от проделанной работы.

Iri$k@ писал(а):

Даже русская кухня какая-то не очень русская.

Я в русские рестораны вообще нигде не захожу , особенно в Азии .
Кстати , в первую поездку в Тай с нами была девушка , которая вообще не могла там есть , от всего ее воротило , от всего тошнило.
А я же гурман - е -мое , мне все надо попробовать , все проверить на зуб Но в основном в Тае ем морепродукты и рис

Iri$k@ писал(а):

Впечатление неоднозначное. Небо,море,солнце все прекрасно.

Кстати, на каком курорте вы отдыхали ?

Iri$k@ писал(а):

Иринка , как мультяшка,увезла? Прям сочувствую тебе,без нее грустно.

Угу , грустно очень. завтра отвезут.
Блендер у меня Браун

И такой , но пользуюсь им только для смузи или измельчения супов пюре. И то стала чаще использовать погружной блендер.