Давайте превращаться в прекрасное...

MysteryKet писал(а):

рецепты с бурым рисом

Я например разделываю курицу на кусочки, жарю ее методом сухой сковороды, добавляю немного воды и риса - томлю, затем добавляю лук с морковью. Тушу все это. На другой сковороде не знаю как это называется - жарю чеснок - 2-3 зубчика и до золотистого цвета, добавляю в первую сковороду и добавляю 1 ст.воды с 1 ст.л. томатной пасты - оч. вкусно получается и без масла!!!