Амани писал(а): |
Я пас Завтра к маме еду Накормит (и напоит еще ) |
Чтоб все пошло на чистое здоровье!!!!
Амани писал(а): |
А мне никогда не надоедают, овощной салат могу есть целыми днями. |
Очень хорошая пищевая привычка!!!
У меня вот, наверно, кроме цели похудеть, есть ещё бОльшая цель - привить правильные пищевые привычки. Чтобы это было нормой жизни, а не временным ограничением. Получать удовольствие от блюд диетических, а не через силу их есть с мыслью о полезности. Я вот спокойна к фруктам и овощам... я по ним не скучаю, мне не хочется съесть их ещё и ещё...