Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

оленька1987 писал(а):

Сегодня твердо для себя решила, что с сегодняшнего дня на системе

Вот и отлично только выстави меню поправилам, на 1стр. почитай, а то так проверить не возможно

Не Печальная писал(а):

Пью терафлю три раза а он сладкий, пробовала фервек (вроде так) тоже сладко. Нам же нельзя а лечить себя надо

Маришь, ты самое главное лечись, здоровье важнее, а потом опять в строй

kukusya писал(а):

У меня сегодня мини-юбилей- 10 месяцев системы и потеряно 18,5 кг. Надеюсь, это кого-то подстегнет

С .билеем Оль и с отличным результатом

pifun писал(а):

Сегодня опять +300 г. Караул!!, Спасите!! 15 день цикла

Не паникуй!!!!!От этого тока хуже будет. 15 день это середина цикла? у тебя может овуляци, на неё тоже многие плюсуют. Что вечеромь пьёшь?

pifun писал(а):

17-40 Отварная курица

Без кожи? Сколько будет её?