Быстрый и сытный завтрак из яиц и сыра

Добрый день! Увидела в "обедах" такой красивый завтрак, дай думаю почитаю и приготовлю . И тут , читая комментарии, вспомнила, что от Ляночки08 помню похожую картинку, но из-за слов "диета Дюкана"не обращаю внимания, раз я таким не занимаюсь, значит рецепт не мой , как мне кажется, так многие. Так что хорошо , что рецептов много, хоть тот , хоть этот, главное результат.
А мой ребятенок очень любит яичницу, омлет, причем на ужин , а такое еще не пробовали, думаю ему понравится и очень хорошо, что остался и этот рецепт, а то вообще прошел бы мимо
Спасибо большое!