Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Девочки, кто уже давно занимается, расскажите, есть ли подтягивающий, тонизирующий эффект? Мне худеть не надо. У меня с этим всё нормально(ттт), а вот хочется увидеть лифтинг. Как у кого с этим делом?