Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем привет! А вот и моё сегодняшнее меню:
Завтрак 10-00: 2 пирожка с вишнями, 30 гр. черного шоколада, чай, большущий апельсин
Обед 13-45: гр. 200 куриной грудки на пару, 150 гр. варен. свеклы с 1 ч.л. раст. масла, 4 кусочка ананаса, зелёный чай
Ужин 17-30: салат из овощей (лук зел., огурцы, помидоры, гр. 50 творога), заправл. соевым соусом, кофе с молоком