Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем доброго утречка!
8.00-чай зелёный с булочкой, сосиска, 1 конфета шок.
13.00-рис бурый150гр, салат(отвар.свекла с 1ч.л.от.масла и чеснок)150гр.
17.30-отвар.курогрудь-300гр. меню на завтра напишу позже.