Broot
Jenya
43 года
Muenchen
Тома,я не то, чтобы покидаю. Я все так же питаюсь стаканами, это уже почти в привычку вошло. Возможно не отмеряю каждую порцию, так как уже знаю сколько чего и как выглядит. Но ем не больше стакана и не чаще 2 часов. Просто мне стало этого мало, да и результаты зарядки на данном этапе перекрывают результаты системы питания. Вот и решила по-честному признаться) но я все так же вас читаю, и как сама, так и всем знакомым советую начинать со стаканов, чтоб пересмотреть свое питание и заняться собой)