Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Девочки , добрый день!
Пришла отчитаться по весу- 48.6. За три дня-1200. По мне не так уж и много, при моем -то весе больше уже перебор. Зато объемы хорошо ушли. И главное, ненапряжно.
Можно изредка практиковать , даже не три а два дня, и можно не полностью соблюдать питание , а использовать принципы этого питания.


Мультю отремонтировали , завтра заберут. Проблема была в шнуре. Ремонт вышел в 1100.

Моя менюшка:
З: сыроедческая каша из пророщенного овса + мороженной малины и груши. Все взбила в блендере.
О: Соевое мясо , запеченное с овощами в духовке, пять орешков кешью
У: Может быть, суп.